8 gestos que nos ayudarán a combatir la artrosis
Uno de los problemas más habituales de las personas, cuando nos vamos haciendo mayores, es la aparición de la artrosis. Se estima que siete millones de españoles ya la padecen, un número que va en aumento con cada año que pasa. Según la compañÃa de salvaescalares, thyssenkrupp Home Solutions, este es uno de los motivos […]
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Uno de los problemas más habituales de las personas, cuando nos vamos haciendo mayores, es la aparición de la artrosis. Se estima que siete millones de españoles ya la padecen, un número que va en aumento con cada año que pasa. Según la compañÃa de salvaescalares, thyssenkrupp Home Solutions, este es uno de los motivos por el las personas contratan sus servicios. La artrosis es un problema que afecta tanto a los cartÃlagos como a los huesos y a los tejidos blandos de las articulaciones. Producto dolor afectando a la movilidad. Es frecuente que se de en las caderas, las rodillas, las manos, los pies y en la columna vertebral. Se trata de una enfermedad degenerativa que no tiene solución. Lo bueno, es que podemos llevar a cabo ciertas acciones que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida. Veamos algunas de ellas.
Controlar nuestro peso
Parece que la edad conlleva una acumulación de kilos, sobre todo alrededor de la cintura. Pero puede evitarse. La clave está en tratar de moverse más en lugar de hacerlo menos, que es lo que todo el mundo su...
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Uno de los problemas más habituales de las personas, cuando nos vamos haciendo mayores, es la aparición de la artrosis. Se estima que siete millones de españoles ya la padecen, un número que va en aumento con cada año que pasa. Según la compañÃa de salvaescalares, thyssenkrupp Home Solutions, este es uno de los motivos por el las personas contratan sus servicios. La artrosis es un problema que afecta tanto a los cartÃlagos como a los huesos y a los tejidos blandos de las articulaciones. Producto dolor afectando a la movilidad. Es frecuente que se de en las caderas, las rodillas, las manos, los pies y en la columna vertebral. Se trata de una enfermedad degenerativa que no tiene solución. Lo bueno, es que podemos llevar a cabo ciertas acciones que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida. Veamos algunas de ellas.
Controlar nuestro peso
Parece que la edad conlleva una acumulación de kilos, sobre todo alrededor de la cintura. Pero puede evitarse. La clave está en tratar de moverse más en lugar de hacerlo menos, que es lo que todo el mundo su...
Fuente: Martillo de guerra
URL: http://www.martillodeguerra.com
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