La institución privada sin fines de lucro ofrece una amplia variedad de actividades para mantenerse activos física y mentalmente con toda la familia en el marco de la cuarentena. En estos días complicados, donde hay que permanecer en casa, la Fundación Deporte y Desafío apunta a la inclusión social de personas con discapacidad, con pautas […]

La institución privada sin fines de lucro ofrece una amplia variedad de actividades para mantenerse activos física y mentalmente con toda la familia en el marco de la cuarentena. En estos días complicados, donde hay que permanecer en casa, la Fundación Deporte y Desafío apunta a la inclusión social de personas con discapacidad, con pautas básicas para afrontar la situación de la forma más amena posible.
?Para muchos participantes con discapacidad, la ruptura con su rutina de deporte supone una gran dificultad de adaptación, por ello, se ofrecen una serie de actividades para hacer individualmente o en familia, no solo para mantenerse activo físicamente, si no también psicológicamente y además fortalecer los lazos familiares.?- afirma el equipo de la Fundación.
La Fundación Deporte y Desafío ofrece tres claves para el fomento de actividades físicas y mentales durante el tiempo de cuarentena:
– Lo importante es estar activo: El deporte y la actividad física son un pilar fundamental en la búsqueda de una adecuada salud física y mental. Al estar en casa, la actividad física puede verse algo más limit...